膝が痛い・・・

膝が痛いんです。

先日のソフトボール大会ではりきっちゃって、

ひざに水がたまったみたい。

けっこう長引きます。

あまり自分の身体能力に過信するなかれ。

最近散歩にいけんなあ・・・